سێ ڤەخارن زویتر نیشانێن پیریێ دیاردکەن
ڤەکۆلینەکا ئەمریکی سێ ڤەخارنان ب ئەگەرێ دەرەکی یێ قورمچینا پیستی و تایبەت یێن سەروچاڤان دیاردکەت، وان سێ ڤەخارنان برێزدکەت و ژ ڤەخارنێن گازی (غازی) دەستپەدکەت ئەڤ جورە ب شێوێ ب شەکر و بێشەکر یێن هەین بەلێ بەردەوام بکارئینانا وێ زیانێ دگەهینتە لەشی هەمیێ و تایبەت پیستی ژبەر کو کەرستێن فسفور، پوتاسیوم و کافین یێن د ناڤ دا، کانزایێن سەرەکی ژ لەشی د مێژیت. و فەکۆلین ئاماژەپێدکەن کو کەرستێن گلوکوز و فروکتوز یێ دناڤ دا کارتێکرنێ ل هشکبونا پیستی دکەن و نیشانێن پیربونێ (قورمچینێ) ل سەروچاڤان دیاردکەن.
ڤەخارنێن هێزێ ل رێزا دوێ د هات و و ژبەر کو زۆر کەرستێ کافین دناڤ دایە دا کو مێشکی بهێلیتە هشیار ، کارتێکرنا خراب لسەر جورێ خەوێ دکەت، و ئەو کافینێ دناڤ ڤان جورە ڤەخارنان دا رێگرە ژبە دەرکەفتنا شلەیا دناڤ لەشی دا، دبیتە ئەگەر بو وەرمتن و پاشی قورمژینا دەوروبەرێن چاڤان.
ل رێزا سیێ ئەو ڤەخارنێن ژ قەهوێ د ئێنە درستکرن (نە قەهوە بخۆ)، ئەو ژی ژبەرکو هندەک کەرستان لسەر زێدە دکەن و ژوانا شەکر داکو تاما وێ خۆش بیت و زویتر بهێتە حەلاندن، ئەو ژی سەروچاڤان هشک دکەت، و پنی و خیچکێن رەش پەیدا دکەت.
